사람은 고통을 통해서 자기 속에 새 인간이 탄생되도록 해야 한다. -도스토예프스키 오늘의 영단어 - JSA : Joint Security Area : 공동경비구역신경계의 대부분은 오전중은 전적으로 배설작용을 하고 있다. -우으달 박사 [척추에 대해서] 늘 웃을 수 있는 준비가 되어 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 체중감소가 빠르다. 긍정적인 생각과 남을 배려하는 마음은 확실히 다이어트에 큰 도움이 된다. -구태규 오늘의 영단어 - silver lining : (구름의)환한 언저리, 밝은 희망생야채가 더 영양가가 높은 것은 아니다. 다양한 조리 방법으로 좀더 많은 양의 야채를 섭취해야 한다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - straight : 직선의, 곧은, 연속적인오늘의 영단어 - identical : 동일한, 똑같은오늘의 영단어 - ratify : 비준하다, 실증하다, 인준하다, 승인하다정신이 병들면 육체의 건강은 하루아침에 무너진다. 정신이 육체를 지배한다.